2008年02月17日
祝我身體健康
要祝福一下自己,因為右眼的舊患似乎復發,不知是否眼角膜又損了,睡醒後右眼嚴重地赤痛,滴了兩滴眼藥水,感覺好了些,這種情況維持了兩個星期,最近不怎麼痛,本來上星期想約眼科醫生的,但他竟然放兩星期大假,惟有下星期才約見醫生吧!
約會頻繁,每晚的作息時間往後押,睡得不好,加上連日來的應酬飯局之多,又吃海鮮又喝酒,我的臉嚴重抗議,起了很多紅點,皮膚敏感比長暗瘡更要令人沮喪。唉...好灰。
我投降了,每每擾亂了作息時間,身體總會對我作出懲罰,我每次都是放任後才學乖,現在勒令自己遵守戒律--
- 戒喝酒、吃海鮮、煎炸食物和朱古力
- 戒遲睡遲起
- 戒懶做運動和懶喝水
- 戒應酬
祝我一個月後能以素顏示人,多謝各位。
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